Beheko muturretako barizeak zainen egoera hondatzea dakar, eta horrek sare baskularra agertzea, noduluak sortzea eta zirkulazio-nahasteak eragiten ditu. Gaixotasunarekin, hainbat murrizketa daude, eta paziente asko interesatzen dira lurrun-gelara edo saunara joatea posible den jakiteko. Barizeak eta bainua bata bestearekin bateragarriak dira. Baina ondorio larrietatik babesteko, hainbat arau jarraitu behar dituzu. Horrez gain, kontraindikazioak daude, eta horien aurrean guztiz debekatuta dago bainuera bisitatzea.
Barizeak eta sauna
Flebologo askok ez diete gomendatzen pazienteei saunara joatea beheko muturretako barizeekin. Hau da, gelan tenperatura altua da nagusi, baina airea nahiko lehor geratzen da. Bera da odol-hodietan negatiboki eragiten duena. Ondorioz, elastikotasuna galtzen dute eta are zaurgarriagoak bihurtzen dira. Horrek tronbosi arriskua areagotzen du.
Baina mediku guztiak ez dira categorikoak barizeentzako saunari buruz. Askok gomendatzen dute bisitatzea, baina etxe barruan 8 minutu baino gehiago ez egotea. Prozeduraren ondoren, hankak ur epelez busti behar dira.
Zein sauna aukeratu pazientearen esku dago. Baina ez ahaztu onura berezi batek, sauna batek ez bezala, bainua ekartzen duela. Barizeak bigarren fasean dauden kasuetan lurrun bainu bat har dezakezu, baina garapenaren hasierako faseetan, bainuera bisitatzea guztiz debekatuta dago.
Bainuaren eragina ontzietan
Bainua gaixotasun askoren aurkako erremedio zaharra da. Lurrun-gela bisitatu ondoren, pertsona bat atseginez nekatuta sentitzen da, muskulu guztiak erlaxatzen dira. Askok askoz gazteago sentitzen direla diote. Baina kalte baskularren ezaugarri diren gaixotasunekin, ez du funtzionatuko lurrun-bainu bat hartzeak, klima bereziak negatiboki eragiten baitie.
Hanketako barizeen kasuan bainuera bisitatzean, odol-horniduraren birbanaketa ikusten da, eta tenperatura altua zainak eta kapilarrak zabaltzen ditu. Horrela, gorputzean zirkulatzen duen odol bolumena handitzen da. Aldi berean, ontzien zama ere handitu egiten da. Kaltetutako zainek ezin diote aurre egin halako fluido-bolumenari, eta horrek konplikazioak eragiten ditu.
Karga osoa zain sakonetara birbanatzen hasten da, eta horrek kalteak eragiten ditu eta hantura-prozesuaren garapena eragiten du. Oraindik zauritu gabeko zainen hormak loditzen hasten dira, elastikotasuna eta malgutasuna galtzen dira, zainak ikusgai bihurtzen dira. Barizeak horrela hedatzen dira eta ontzi osasuntsuetan eragiten dute.
Lurrun-gelaren eragina: alde negatiboa
Ez da gomendagarria lurrun-gelara bisita egitea ontziak barizeak izateko joera duten kasuetan. Bainuara joateak haien egoera larriagotu besterik ez du egin, eta horren ondorioz odol-zirkulazioa urratzea izango da.
Lurrun-gelara aldizkako bisitak, odol-hodi osasuntsuek ere beroaren eraginpean murrizteko gaitasuna galtzen dutela eta hotzaren eraginpean zabaltzen dute. Hasierako fasean barizeak dituen lurrun gelan egonaldi luze eta erregular batek honako hauek sor ditzake:
- Astuntasun sentsazio handia beheko gorputz-adarretan.
- Konvulsionak maiz.
- Benetako sarearen hantura.
Adituek ez dute gomendatzen lurrun-gela eta infragorriko sauna bisitatzea, beno-gutxiegitasuna eta odol-koaguluak sortzeko arriskua handitzen delako.
Zein da bainu baten onurak barizeentzat
Flebologoek uste dute bainuak onura ukaezinak ekartzen dituela barizeen aurrean. Lurrun-gelara ohiko bisitak entrenamendu bikaina da balbula baskularrentzako. Pertsona batek lurrun-bainua hartzen duenean, zainen tonua berreskuratzen da, larruazaleko egoera eta odol-zirkulazioa hobetzen dira.
Garrantzitsua da jakitea lurrun-gelara bisita labur batek bakarrik onurak ekar ditzakeela. Bainua erabilgarria izan dadin, gomendio batzuk jarraitu behar dira:
- Egin prozedura urdaila hutsean bakarrik.
- Ez bisitatu lurrun gelak, bainuak eta saunak fase akutuan dauden gaixotasun kronikoen aurrean.
- Ez joan tuberkulosiarekin bainera.
- Prozeduraren iraupena ez da 8-10 minutu baino gehiago izan behar.
- Lurrun gelan, hobe da zutik edo etzanda egotea.
- Bisitaren artean, belar infusioak erabil ditzakezu.
Barizeetarako aukerarik onena bainu bat da, odol-hodien hormetan eragin leunagoa baitu eta gorputz osoarentzat onuragarria baita.
Nork uko egin behar dio lurrun-gela bisitatzeari
Erabat debekatuta dago garapen fase larrian barizeak dituen bainuetxea edo lurrun-gela bat bisitatzea. Horrek konplikazio arriskutsuak sor ditzake.
Barizeetarako bainua ere debekatuta dago pertsona bati gaixotasun hauek diagnostikatzen bazaizkio:
- Onkologia.
- Bakterioek eragindako larruazaleko infekzioa.
- Gorputzaren tenperatura igotzea.
- Infekzioa sartzeak eragindako gaixotasunen areagotzea.
- Bihotzeko muskuluaren patologia.
- Nerbio-sistemaren gaixotasunak.
Patologia horien aurrean, bainu edo sauna bisitatzeak gaixotasun larriak sor ditzake edo haien ibilbidea areagotu.
Bainatzea: jakin behar duzuna
Hanketako barizeentzako bainu edo sauna efektu onuragarria duen tresna bikaina izan daiteke. Baina emaitza positiboak lortzeko, arau batzuk bete behar dira:
- Ez sartu lurrun gelara jan ondoren.
- Ez bisitatu bainuera tuberkulosia, epilepsia, bihotzeko muskuluaren patologiak.
- Lurrunetan jarri aurretik, baratxuri-zukua hartu behar duzu koilaratxo baten zenbatekoan. Toxinak gorputzetik kentzeko prozesua azkartzen lagunduko du.
- Lurrun gelara sartu aurretik, ur freskoarekin garbitu behar duzu.
- Ez egon lurrun gelan 10 minutu baino gehiagoz.
- Ez bainatu fase akutuan patologia kronikoen aurrean.
Izerdia areagotzen eta metatutako toxinak kentzeko prozesua bizkortzen lagunduko du kare-infusioa. Prozeduraren aurretik kontraste dutxa bat hartzea ere gomendatzen dute adituek.
Barizeen prebentzioa
Beheko muturretako zainetan kalteetatik babesteko, bizimodu osasuntsu bat bete behar duzu. Hau bereziki egia da emakumeen kasuan, gaixotasun hau garatzeko gehien jasaten baitute. Hona hemen zure odol-hodiak osasuntsu mantentzeko aholku batzuk:
- Ohitura txarrei uko egitea. Edari alkoholdunak eta erretzeak eragin negatiboa dute odol-hodietan.
- Murriztu gozoa, gazia, ketua eta gozogintza.
- Jan bitamina eta mineraletan aberatsak diren fruta eta barazki freskoak.
- Aerobic eta igeriketa egin.
- Erabili material naturalez egindako oinetako eroso eta solteak.
Barizearekin bainuera joatea posible den galderari, ez dago erantzun zehatzik. Guztia gaixotasunaren garapen-mailaren, ontzien egoeraren eta aldibereko gaixotasunen presentziaren araberakoa da. Pazienteak sauna edo lurrun gela bisitatu dezakeen ala ez erabakitzea medikuak banaka hartzen du.
Bainuak beheko muturretako barizez baliatzeko eta kalterik ez egiteko, gomendio sinple batzuk jarraitu behar dira. Kasu honetan, lurrun-gela barizeentzako erremedio bikaina izango da.